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黑枣的功效与作用有什么

2025-07-301

病情描述:

黑枣的功效与作用有什么

黑枣的功效与作用有什么
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精选回答
  • 主任医师 解答

    黑枣主要能够达到补充营养、补气养血、强筋壮骨等多种功效,效果也是比较好的。

    1、补充营养

    黑枣当中的营养价值比较高,能够及时满足身体所需要的多种营养,尤其是里面的蛋白质或者是碳水化合物含量比较丰富。

    2、补气养血

    在使用之后能够达到补气养血的效果,能够有效改善气血亏虚所引起的颜色苍白或者是四肢乏力。

    3、强筋壮骨

    在使用之后能够得到强筋壮骨的效果,对于筋骨损伤所引起的临床症状也能够起到有效的调理。

    除此之外,还能够达到提高食欲的效果,但是需要控制好摄入量,不能够一次性摄入过多。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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