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维生素k的食物和水果

2025-07-302

病情描述:

维生素k的食物和水果

维生素k的食物和水果
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  • 主任医师 解答

    维生素k的食物和水果相对来说是比较多的,常见的有玉米油、胡萝卜、菠菜等,但是在吃的时候一定要控制好摄入量,避免一次性吃的过多。

    维生素k属于人体比较重要的一种维生素成分,能够起到抗凝血的作用,而且也可以预防出血性疾病的发生,预防骨质疏松相对来说是比较好的,当体内的维生素出现缺乏以后,可以通过饮食的方式来进行调理,适当的吃以上的食物能够及时的补充。

    如果维生素a缺乏比较严重的话,一般需要及早的在医生的指导下使用一些补充维生素k的药物来改善症状,避免病情加重。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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