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脑供血不足食补吃什么

2025-07-302

病情描述:

脑供血不足食补吃什么

脑供血不足食补吃什么
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  • 主任医师 解答

    脑供血不足食补可以吃胡萝卜、猕猴桃、芹菜等食物都比较好,能有效提供身体所需营养。

    1、胡萝卜

    胡萝卜当中含有非常丰富的维生素,在吃了之后可以有效补充身体所需营养,还可以促进血液循环。

    2、猕猴桃

    猕猴桃当中含有非常丰富维生素,在吃了之后可以增加血管通透性,还可以增加脑部微循环。

    3、芹菜

    芹菜在吃了之后可以起到辅助降低血压和血脂作用,还能有效增加人体微循环和缓解脑部供血不足。

    除此以外也可以适当吃西兰花,可以让营养变得更加均衡。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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