腿弯处的筋痛怎么回事

一、腿弯处筋痛

1、第一,考虑到韧带关键囊的牵拉损伤,尤其是膝关节过深的牵拉,很容易造成骨骼部位韧带过度牵了,造成损伤,出现严重的腿弯处的筋疼痛,而且还会有明显的压痛。

2、长时间不运动或运动量很少的人都会发生这种情况,人体韧带、肌腱都会随着年龄的增长逐渐收缩、老化,如果没有良好的运动锻炼习惯,身体软组织的退化速度就会加快,韧带、肌肉、筋膜的弹性也会逐渐下降。

二、腿弯处筋痛的缓解及治疗

1、首先是全身放松,24小时内不能有冷敷,48小时后可以热敷。将疼痛部位敷在毛巾上,再做局部按摩,能减轻疼痛感。

2、病人要减少活动,注意休息,可采用中医手法进行针灸、艾灸等理疗,还可以贴活血化瘀、消炎镇痛的药膏。

3、病情严重时,可口服一些抗炎症的药物。