胸口窝痛是怎么回事呢

胸痛是怎么回事?

乳腺疼痛是门诊常见的主诉症状,乳腺疼痛可分为周期性与非周期性两种,也可由周期性向非周期性转变。乳房疼痛有2/3是周期性的。绝经前女性占绝大多数,疼痛最常发生于乳房的外侧上方,月经前期症状加重。疼的特点是胀痛,有沉重感,有触痛。

1.除乳房外,其他原因引起的乳房疼痛:

事实上,其它部位的疾病也会表现为乳房疼痛,如肺炎、肋软骨炎等。

2.乳房周期性疼痛:

它与月经周期有关,是体内激素周期性变化的反映。这类疼痛大多为正常现象,主要发生在绝经前的女性,特别是35岁之前的女性,大多数可以自行缓解。

3.非周期性乳房疼痛:

与周期性乳房疼痛相比,非周期性的乳房疼痛更值得关注。但是,不周期性的乳房疼痛大部分也是良性的。它的特征包括间歇性出现,疼痛的程度多不固定,多半是单侧性发生,性质比较尖锐。

方法：

1.胸部按摩止痛

按摩乳房,可促进血液及淋巴循环,经期前7-10天,每晚按摩也可减轻胀痛。操作方法:首先用双手手掌从左右两侧轻轻包住一侧乳房。接着,双手收紧,用位于乳房根部的大拇指从下往上按压。左、右重复10次即可。当乳房胀痛时,最好不要进行按摩,以免对乳房造成过度刺激。

2.热敷法热敷是直接有效的缓解方式。感到乳房胀痛时,可用毛巾包上热水袋,敷于乳房上。如效果不佳,也可准备一盆凉水,把毛巾浸湿。之后冷、热交替敷。此外,还可以用蓖麻油进行热敷。这是由于蓖麻油中含有促进淋巴细胞的物质。把蓖麻油滴在纱布上,然后敷在脸上,为避免弄脏衣服,最好再用塑料薄膜包起来,然后用热水袋或热毛巾一起热敷1小时左右。

3.合体胸衣

过小的文胸会压迫乳房,造成血液循环不畅,从而引起乳房胀痛,过大的文胸则会使胸部无法固定,在运动中受伤。上述就是为你整理的一些月经期胸部胀痛的原因及一些缓解的治疗方法。在日常生活中,女性应多注意经期的清洁卫生,注意不要吃太多刺激性的食物,另外,也可以在胸部疼痛时进行一些按摩缓解,如果感觉过于异常,应尽早去医院检查治疗。