导致仰卧起坐腰疼的原因

导致仰卧起坐腰疼的原因可能是韧带拉伤、腰肌劳损、腰椎间盘增生等原因，要完善相关检查，明确原因做治疗。

1、韧带拉伤

在仰卧起坐的过程中，如果操作不恰当引起的韧带拉伤，会伴有局部疼痛的症状，如果比较轻微的情况下，需要适当的卧床休息，会逐渐的恢复。

2、肌肉劳损

仰卧起坐期间如果引起了肌肉劳损，可能会伴有肌肉刺激性的疼痛症状，可以对局部做热敷，也可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、依托考昔胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗。

3、腰椎间盘增生

腰椎间盘增生在患病期间会引起局部的腰椎狭窄，引起血液循环不好，在仰卧起坐期间可能会伴有疼痛的症状，配合医生做针灸或者牵引治疗，也可以做小针刀解压手术治疗。

除了以上原因以外，也有可能是因为过度劳累、腰椎间盘狭窄、痛风性关节炎等原因，要及时配合医生治疗。