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常年脾虚怎么才能调理好

2025-07-302

病情描述:

常年脾虚怎么才能调理好

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精选回答
  • 主任医师 解答

    常年脾虚饮食调理、运动调整、药物调理等才能调理好,在做针对性治疗以后才能有利于身体不适症状缓解。

    1、饮食调理

    临床症状不严重,可以使用清淡容易消化食物,其中就包含玉米、红枣、牛肉等,能起到健脾作用。

    2、运动调整

    根据个人身体状况适当做一些户外活动,还要做生活调理,在正常锻炼身体的时候,能有利于个人体质增强,还能有利于脾胃功能恢复。

    3、药物调理

    症状严重者可以到医院中医科检查,在医生指导下使用,有健脾胃功效药物,其中就包含四君子丸、补中益气丸、归脾丸等。

    除此之外,也可以选择物理治疗方法,其中就包含按摩和针灸。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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