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降糖的水果有哪些水果

2025-07-302

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降糖的水果有哪些水果

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  • 主任医师 解答

    降糖的水果包括火龙果、菠萝、草莓等,平时在生活中多吃一些水果,对人的身体有好处,还可以达到降血糖效果。

    1、火龙果

    火龙果是生活中常见的水果,并且营养价值较高,含有丰富的膳食纤维,可以降低血糖。

    2、菠萝

    菠萝是常见的一种水果,具有清热解暑、利尿消肿功效,可以有效降低血糖水平。

    3、草莓

    草莓口感好,对于心脏病、糖尿病具有一定预防作用,对糖尿病患者,平时在生活中吃一些草莓,还可以起到降低血糖作用。

    除以上之外,还可以吃杨桃,如果患者出现了异常情况,要遵从医嘱治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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