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孩子有近视倾向怎么办

2025-07-301

病情描述:

孩子有近视倾向怎么办

孩子有近视倾向怎么办
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精选回答
  • 主任医师 解答

    孩子有近视倾向可通过休息、按摩、饮食等方法进行调整,能够促进恢复。

    1、休息

    多注意休息,避免长时间用眼或者看手机、看电脑等,用眼时间比较长,可能会导致眼睛疲劳,增加近视的几率。

    2、按摩

    可以通过眼部进行按摩,能够起到疏通眼部血液循环作用,缓解眼部疲劳,能够达到预防近视目的。

    3、饮食

    多吃些深绿色蔬菜和水果,比如西兰花、胡萝卜等,有利于保护眼睛,可以预防眼睛发生近视。延迟过多高热量或者高脂肪食物,还要减少油炸或者油腻性食物。

    除此以外,还要保持充足睡眠,能够防止眼部过度疲劳,避免长时间看电子产品,定期到医院眼科复查。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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