手机版
个人中心

早上不吃饭会发胖吗

2025-07-302

病情描述:

早上不吃饭会发胖吗

早上不吃饭会发胖吗
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    早上不吃饭可能会发胖。在日常生活中最好可以做到一日三餐,定时定量,减少一些刺激性。

    在早上的时候经过一晚上的胃部食物消化已经完全消化掉,如果早上不吃饭的时候,可能会伴随着胃酸分泌过多,中午的时候会大量的摄入食物,从而会伴随着身体的热量堆积引起肥胖的表现,不吃早饭的时候还会伴随着饮食规律失调,影响到脾胃消化食物的功能,会把多余的食物以脂肪的形式储存下来,从而会引起肥胖。

    减肥可以选择运动以及饮食调理的方式改善,在饮食上要避免吃一些油炸油腻性食物。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved