肝气不舒的症状有哪些

肝气不舒的症状

失眠多梦:肝气不舒都会导致失眠多梦。长期的失眠不仅会影响病人正常的生活,还会使病人出现皮肤粗糙、肤色暗沉等症状。

心境异常者:肝气不舒者常有头痛、烦躁、压抑、情绪波动大、内分泌失调等症状。

食欲不振:肝气不舒的人胃口会因心情和睡眠状况而引起食欲不佳,常感到腹胀,两肋处胀痛。

犯脾克胃:肝气郁滞而不达,或气滞转变成横逆,都会影响脾胃之纳运,形成肝气犯脾,同时兼有腹胀肠鸣、腹痛、大便不爽等症状。

肝气不舒如何治疗

肝郁与心境关系密切

除了生理性之外,肝气不疏对情绪也有很大影响,如果七情变化过激、过急、过长,超出了肝脏调节限度,则会打破内在平衡,出现肝失疏泄、气机不调,通常会导致两方面的异常,一是肝气不疏,可能出现抑郁寡欢、多愁善感、情绪低落等症状,二是过度劳累,面红目、头昏头痛等表现。

事实上,肝气之疏泄与情志调节常互为因果,非郁而致病即由病郁所致。当中医在情志改变导致躯体出现多种症状时,治疗的核心往往是调理肝的疏泄功能,因为肝郁迁延日久,就会发展成血郁、湿郁、痰郁、热郁、郁结和食郁。