小孩用生姜水泡脚有什么好处和坏处

生姜水泡脚具有温补阳气的功效,中医理论认为,人体的阳气皆来自足,足的温热皆温,阳气充盛,民间俗语“寒从心生”也是这一道理。生姜具有温补和宣通阳气的作用,对于手脚冰凉的小孩来说,用生姜水泡脚能促进血液循环。

1、伤阴阴津:生姜水泡脚如果不能正确应用,就会造成损伤阴津。假如小孩是阴虚体质或者是阴虚火旺,用生姜水泡脚会加重阴虚、阴虚火旺的症状,这种情况往往是比较严重的,表现为手心脚心燥热,夜间尤甚,并可伴有烦躁不安,甚至是难以入眠、哭闹不止;

2、发生皮肤不良反应:由于生姜是大辛大热的食物,对皮肤有强烈的刺激性,而小孩皮肤多娇嫩,在药物的刺激下容易引起瘙痒等不适症状。

小孩泡脚最好的办法是用热的清水泡脚,不需要加入任何药物成分,尽管温热效果不及生姜水泡脚,还能起到扶助阳气、温煦身体、改善循环、缓解疲劳等作用,而且它没有明显的副作用,有利无弊,符合小孩养生保健的基本原则。