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防止散光加重的办法

2025-07-302

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防止散光加重的办法

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  • 主任医师 解答

    防止散光加重可以通过端正坐姿、劳逸结合、用眼卫生等方法预防,需要配合医生积极治疗。

    1、端正坐姿

    患者在工作时,需要端正姿势,调整舒适的坐姿,可以将电脑屏幕中心位置安装与操作者胸部同一个水平线,使用可以调节高低的椅子。

    2、劳逸结合

    长时间在电脑工作人员需要连续一小时后通过休息10分钟缓解用眼疲劳。

    3、用眼卫生

    需要让婴幼儿养成良好的卫生习惯,随便用手和其他物品接触眼睛。

    除此之外,可以通过补充身体所需营养预防,可以在医生指导下佩戴眼镜等方法矫正,建议到正规的医院就诊。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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