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胃黏膜修复食物有哪些

2025-07-302

病情描述:

胃黏膜修复食物有哪些

胃黏膜修复食物有哪些
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  • 主任医师 解答

    胃黏膜修复六大食物通常有谷物、水果、蔬菜等,但是不要过量。

    1、谷物

    谷物比较常见的有小米粥、面条、大米粥等,这些食物对胃肠道刺激比较小,而且容易消化,在早餐或晚餐的时候使用,能够起到保护胃黏膜、促进胃黏膜修复的作用。

    2、水果

    平时多吃一些苹果、水蜜桃、木瓜等食物,这些食物里面含有丰富的维生素以及果胶,在饭后和睡前适量的使用,能够在胃黏膜表面形成一层保护膜,从而减少胃酸对胃黏膜损伤,有利于胃黏膜修复。

    3、蔬菜

    平时多吃一些卷心菜、西兰花、青菜等蔬菜,里面含有丰富的维生素,这些食物不会对胃酸和胃蛋白酶产生刺激,而且能够起到保护胃黏膜的作用,可以修复胃黏膜。

    除此以外,胃黏膜修复也可以吃山药、牛奶等食物,情况严重,需要选择药物治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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