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柚子籽的功效与作用

2025-07-301

病情描述:

柚子籽的功效与作用

柚子籽的功效与作用
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  • 主任医师 解答

    柚子籽具有滋养肌肤,宣肺止咳和健脾养胃等功效与作用,在日常生活中可以适量食用。

    1、滋养肌肤

    柚子籽中含有大量的天然油脂,其中不饱和脂肪酸的含量较高,能去除使皮肤老化的活性酸素,也能修复受损的皮肤细胞。

    2、宣肺止咳

    柚子籽富含维生素A,可以预防呼吸道感染、宣肺止咳化痰。同时柚子籽可以缓解局部炎症,稀释呼吸道分泌物,促进分泌物的排出。

    3、健脾养胃

    柚子籽中含有的天然油脂和挥发油,还有生物碱和甙类物质,可以用于治疗胃溃疡,对溃疡面愈合有很好的促进作用,常用于缓解积食性胃痛、寒性胃痛、胀气等。

    除此之外,可以预防色斑等柚子籽为芸香科植物柚的种子,通常于秋、冬季取出种子,洗净、晒干备用,可以泡水饮用,有利于人体消化。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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