主任医师
沙拉热量一般不是太高，100克的沙拉当中有40千卡左右的热量，在减肥期间能适量的吃。
沙拉主要是水果和蔬菜混合在一起制作而成的，也会添加一定的沙拉酱，属于低热量食物，大多数的人群在减肥期间都可以吃些沙拉，里面含有的维生素和膳食纤维比较多，可以促进肠胃蠕动，对身体肥胖的恢复会起到帮助作用。
虽然沙拉里面的热量不是太高，但是在吃的时候也要有所控制，不能短时间内摄入到体内过多，如果吃多了之后会引起胃肠负担加重，也不排除会有消化不良状况。
心窦性心律不齐常发生在3岁之后的宝宝身上，婴幼儿并不多见，这种症状常在睡眠过程中出现，醒来之后可恢复正常。一般情况下这种疾病是不需要治疗的，如果是先天性的则需要对症下药。1.病因多见于健康小儿，其中3岁以后儿童多见，婴幼儿少见，常在心率慢或睡眠中出现，而当心率
心律不齐一般会表现出呼吸急促、胸闷、胸痛、精神不振、头晕目眩、恶心等症状，如果比较严重的情况下，可能会导致患者潮热出汗、昏迷等症状。心律不齐的原因有多种，可能是因为生理性的原因，一般和压力过大或者过度劳累有关。不排除是出现了病理性原因的可能性，比如说出现了
头晕会吐可能是由于早孕、低血糖、感冒等原因引起的，需要查明原因后针对性治疗。1、早孕女性通常在怀孕初期可能会引起头晕恶心的症状，属于正常的生理现象，不用过多的干预。2、低血糖低血糖的患者如果再没有按时吃饭或不规律的生活习惯，可能会引起症状的复发，导致头晕恶心
跟骨骨折大概6个月到9个月可以完全恢复走路，具体应该根据病情严重程度来进行决定。跟骨骨折可能是由于局部受到外力损伤的因素所造成的，会导致患者的骨折部位出现异味，伴随着疼痛或者是肿胀。如果个人的病情并不是很严重，一般情况下恢复时间是比较快的，大概3个月左右的时
小儿缺锌通常会出现精神萎靡不振，身体体虚，四肢无力，生长发育迟缓，异食癖等情况出现。建议及时带患儿就医治疗。如果患儿身体缺乏性的情况不是特别严重，一般可以通过饮食多吃含有新的食物进行改善，但如果患儿出现缺乏性的情况较为严重，可以在医生指导下，通过服用心类的
眼皮神经性皮炎通常不会自愈。眼皮神经性皮炎是一种慢性皮肤病，可能与大脑皮层兴奋以及抑制功能失调等因素有关，是神经性皮炎的一种特殊的类型，通常与精神刺激、局部摩擦刺激、食物刺激等因素有关。经常在双侧的上影前，局部会出现疼痛、瘙痒等症状，并且反复的发作。如果反
哺乳期脸过敏了一般需要远离过敏原、通过饮食调整、外用药膏涂抹等方式治疗，积极配合医生。1、远离过敏原女性在哺乳期间出现过敏，可能是由于接触过敏物质造成，需要立刻远离过敏原，避免再次接触。2、通过饮食调整在饮食方面可以多吃一些优质蛋白和矿物质高的食物，这样能够
胃肠宁颗粒具有健胃止泻，清热祛湿的功效，副作用是可能会导致肠胃正常菌群失调，出现一些胃肠不适症状，比如呕吐、恶心、腹胀、腹泻等，用药的时候要配合医生建议。胃肠宁颗粒是一种中成类药物，主要有火炭母、番石榴叶、功劳木，辣蓼、布渣叶等成分组成，味甜、为棕褐色颗粒
做了绝育手术一般不会怀孕的，但是具体还需要结合实际情况来判断，如果结扎的不彻底，也会导致出现怀孕的情况发生。绝育手术通常是指一种有效的避孕措施，一般包括男子绝育或者是女子绝育，主要是指使用羊肠线将输精管或者是输卵管进行结扎，从而能够阻止精子与卵子的输出，达
后背发凉怕冷的原因很多,从中医的角度来看,可有阳气不足、寒邪侵袭、肌肉劳损等,具体情况如下:1、阳气不足:阳气有温煦的作用,人体内阳气不足会导致全身怕冷,特别是背部。就人体阴阳属性而言,背部属于阳,临床上对于背凉又怕冷的情况,应该选择补阳的方法来治疗。特别是在秋冬季
灰指甲通常指的是甲癣。甲癣比较好的外用药膏主要包括盐酸特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等，用药时需要遵循医嘱。1、盐酸特比萘芬乳膏能够抑制皮肤的炎症，可以改善皮肤发红、脱屑等症状。2、克霉唑乳膏主要用于治疗多种真菌感染引起的皮肤疾病，也可以用来改善皮
体温过低可采取增添衣物、调节温度、适当运动等方法改善，如果体温明显异常，应及时前往正规医院。1、增添衣物体温过低可能与寒冷有关，可通过增添衣物、多喝温开水、使用暖水袋等方法缓解症状。2、调节温度体温过低也有可能与处于寒冷环境有关，可以通过调节室内温度、使用电
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