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维生素D一般吃多久

2025-07-301

病情描述:

维生素D一般吃多久

维生素D一般吃多久

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  • 主任医师 解答

    维生素D一般需要服用一个月到两个月,具体时间还要看个人病情的轻重程度。

    维生素D属于是一种脂溶性维生素,促进人体肠道对钙和磷的吸收,还能增强钙和磷在骨骼中的沉积,从而起到坚固骨骼的作用,对维持骨骼正常生长和发育起着至关重要的作用,还可以用于预防和治疗维生素D缺乏性佝偻病及骨质疏松等症,但如果没有维生素D缺乏的情况,长期过量摄入可能会加重人体肝肾负担,甚至导致肝肾功能受损,对身体健康不利。

    平时多吃维生素D含量高的食物,多晒太阳,可以补充身体所需的维生素D,预防出现维生素D缺乏的情况。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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