隔夜醉怎么快速解酒

隔夜醉酒其实是一种轻微的急性酒精中毒,在喝酒过多后很容易出现隔夜醉的症状。酗酒后,虽然经过一整晚的休息,身体内的酒精可以排出,但是肝细胞无法把酒精代谢后所产生的有害物质完全清除。因此还会出现头痛、眩晕、恶心等症状。所以喝醉酒的人应该怎样快速解酒?

一、蜂蜜水解酒的方法

晚上醉后喝点蜂蜜水能起到很好的解酒作用,可用温开水泡一杯蜂蜜水。煮蜂蜜水的时候水温不能太高,因为热水会降低蜂蜜的营养成分。蜂蜜有清热解毒、润燥止痛的功效,蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解和吸收,还能保护肝脏,减轻喝酒后的头痛。

二、鲜榨果汁解酒法

在一夜酒醉后,体内的乙醛来不及转化成乙酸,会产生大量的超氧阴离子自由基,极易造成体内氧化和抗氧化失衡。此项建议可饮用富含维生素的新鲜果汁,以补充身体所需的维生素C、维生素E等重要抗氧化物质,减少酒精对人体的伤害,保护肝脏,以及解酒的作用。

三、解酒输液法

夜间酒后如醉酒的情况比较严重,有可能会出现严重的头晕、头痛等症状。建议去医院输注葡萄糖溶液或生理盐水,有助于酒精在体内迅速代谢,从而使酒精通过尿液排出体外。

总之,在出现隔夜醉酒后,可以用蜂蜜水、酸梅汤、鲜榨果汁等方法来加速身体的新陈代谢,有效地排除身体里的有害物质,从而达到醒酒的目的。假如隔夜醉的情况比较严重,要及时到医院进行治疗,并在医生的指导下进行药物治疗。要想避免隔夜酗酒,你要学会在你的时候控制你的酒量和避免过度饮酒。