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耙耙柑功效与作用营养

2025-07-301

病情描述:

耙耙柑功效与作用营养

耙耙柑功效与作用营养
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  • 主任医师 解答

    耙耙柑一般可以起到补充营养、润肠道、改善肤质等功效,适量吃对身体十分有益,但是不能吃太多,否则会引起不良反应。

    1、补充营养

    由于耙耙柑营养比较丰富,含有多种维生素、矿物质、糖分等营养物质,能够补充身体所需营养,提高肌肤免疫力。

    2、润肠道

    当中含有大量膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。

    3、改善肤质

    耙耙柑中维生素C,具有抗氧化功效,可以让皮肤变得更加细腻光滑。

    除了以上好处之外,还能够起到生津止渴的作用,但是对于糖尿病患者,尽量少吃,当中糖分比较高,容易引起血糖升高,不利于病情控制。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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