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养胃的比较好的水果有哪些

2025-07-302

病情描述:

养胃的比较好的水果有哪些

养胃的比较好的水果有哪些

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精选回答
  • 主任医师 解答

    养胃的比较好的水果有苹果、桂圆、木瓜等,但不能大量吃,以免对肠胃造成负担。

    1、苹果

    苹果里面的维生素和蛋白质以及氨基酸含量比较高,能够补充身体多种营养,还可以起到保护胃黏膜的效果。

    2、桂圆

    桂圆是温热性水果,适当吃一些桂圆,有助于养胃。

    3、木瓜

    木瓜里面营养价值是比较丰富的,而且属于温热性食物,一般是不会对胃黏膜不会造成刺激。

    除此以外,水果养胃主要是针对胃病症状比较轻微,通过禁食水果有助于调理。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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