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为什么会便秘拉不出来

2025-07-301

病情描述:

为什么会便秘拉不出来

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  • 主任医师 解答

    会便秘拉不出来缺乏运动、精细饮食、暴饮暴食等因素引起,要做针对性治疗,才能有利于大便顺利排出。

    1、缺乏运动

    在缺乏运动时候会影响到胃肠道蠕动,临床上也会有便秘拉不出来,要根据个人身体状况适当做一些户外活动,能增加胃肠道蠕动。

    2、精细饮食

    饮食太过精细,会影响到食物消化和吸收,也会引发便秘和拉不出来,需要添加富含膳食纤维的食物。

    3、暴饮暴食

    暴饮暴食会增加肠胃的负担,临床上会影响食物消化和吸收,也会出现便秘,需要做到少吃多餐和细嚼慢咽,还需要做到饮食多样化,添加新鲜水果蔬菜。

    除此之外,也有可能是胃肠功能紊乱因素引起,要做针对性调理。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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