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牛肉和羊肉能一起吃吗

2025-07-301

病情描述:

牛肉和羊肉能一起吃吗

牛肉和羊肉能一起吃吗
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  • 主任医师 解答

    一般情况下牛肉和羊肉是可以一起吃的,不会对身体产生不良的反应,并且其中的营养成分不会发生冲突,但应注意适当食用,避免吃的过多,以免出现消化不良的现象。

    牛肉和羊肉中都含有大量的碳水化合物,蛋白质,氨基酸等多种营养成分,能够起到祛风除湿,强筋壮骨的作用,并且其中含有的氨基酸以及蛋白质的含量比较高,能够达到健胃补脾,补肾壮阳的功效,对身体有很大的好处,但应注意牛肉和羊肉属于不易消化的食物,如果吃的不多,可能会引起腹痛、腹胀等症状。建议在平时日常生活中适当食用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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