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胆固醇的食物是什么

2025-07-302

病情描述:

胆固醇的食物是什么

胆固醇的食物是什么

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  • 主任医师 解答

    胆固醇的食物是猪肝、奶油、蛋黄等,最好不要一次性吃太多。

    1、猪肝

    猪肝是属于一种比较常见的食物,其中含有非常丰富蛋白质和胆固醇,适量吃可以补充身体所需营养。

    2、奶油

    奶油是属于一种比较常见的食物,其中的胆固醇含量比较高,在吃奶油时还需要控制好摄入量,最好不要吃太多。

    3、蛋黄

    蛋黄是属于高胆固醇食物,最好不要一次性吃太多,才可以减少胃肠刺激和身体损伤。

    除此以外也包括肥肉,需要合理饮食来调理。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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