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女性胆固醇高吃什么蔬菜好

2025-07-302

病情描述:

女性胆固醇高吃什么蔬菜好

女性胆固醇高吃什么蔬菜好

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精选回答
  • 主任医师 解答

    女性胆固醇高一般可以选择吃苦瓜、大白菜、油麦菜等比较好,能够达到辅助降低胆固醇的效果。

    1、苦瓜

    胆固醇比较高,也可以适当的吃一些苦瓜,也能够达到辅助的改善作用。

    2、大白菜

    当胆固醇出现升高之后,也可以选择吃大白菜,里面的膳食纤维素含量也是比较高的,有助于临床症状得到减轻。

    3、油麦菜

    里面的营养价值也比较高,比较适合胆固醇偏高的人群使用。

    除此之外也可以选择吃西红柿或者是黄瓜,还需要定期到医院做相关检查。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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