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榴莲的功效与作用及营养价值

2025-07-301

病情描述:

榴莲的功效与作用及营养价值

榴莲的功效与作用及营养价值
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  • 主任医师 解答

    榴莲主要能够达到补充营养、润肠通便、提高免疫能力等功效,营养价值是比较高的。

    1、补充营养

    里面含有大量的卵磷脂和蛋白质,其中的矿物质元素含量比较丰富的,能够补充身体所需营养成分。

    2、润肠通便

    在吃了之后还可以达到加速胃肠道蠕动的效果,能够帮助改善大便干燥或者排便困难的症状,也有助于预防便秘。

    3、提高免疫能力

    可以达到提高免疫能力的效果,能够帮助改善体质和增强体质。

    除此以外,也可以达到强筋壮骨的效果,都能达到调理的作用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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