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榴莲的作用与好处

2025-07-302

病情描述:

榴莲的作用与好处

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  • 主任医师 解答

    榴莲的作用与好处是促进消化、美容养颜、增强自身免疫力等,最好适量吃进行补充。

    1、促进消化

    榴莲是属于比较柔软食物,在吃了之后还可以起到温补胃肠作用,能有效增加胃肠功能和帮助消化。

    2、美容养颜

    榴莲当中的维生素和氨基酸含量都比较高,适量吃还可以增加皮下细胞活性,能有效达到美容皮肤作用。

    3、增强自身免疫力;自身免疫力比较低,可以适当吃榴莲来补充,可以有效增加免疫细胞活性.

    除此以外还具有活血散瘀功效,可以少量多次来进行补充。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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