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吃什么降血压的食物

2025-07-304

病情描述:

吃什么降血压的食物

吃什么降血压的食物

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  • 主任医师 解答

    降血压的食物可以选择吃芹菜、冬瓜、苹果等,能够达到一定的辅助改善的效果。

    1、芹菜

    里面的钾元素含量是比较高的,在吃了之后能够达到一定的改善血压的效果。

    2、冬瓜

    具有利尿的作用,能够帮助改善血压升高之后所造成的身体水肿的症状。

    3、苹果

    里面的营养成分含量也是比较丰富,可以达到加速胃肠道蠕动的效果,能够帮助食物尽快吸收消化。

    除此以外,也可以选择吃香蕉,但是不能达到完全改善血压的效果,还需要配合药物治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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