排卵期不排卵怎么办啊

排卵期不排卵需要综合治疗,要看具体原因,可以中西医结合治疗,在治疗时要调理自己的情绪。除此之外,病人要多食用含有植物雌激素的食物,平时要多做运动,这样才能达到优生优育的效果。

1、检查排卵期是否存在不排卵的具体原因,可能会导致这种情况出现的原因很多,所以在治疗的时候要结合具体的病因来治疗。进行治疗时一定要积极配合,这样才能得到合理的治疗,促进身体早日康复。

2、排卵期不排卵的中西医结合治疗要到医院做全面的检查和治疗,一般来说,医生要根据病因、发病机制、病人对药物的反应性,综合判断,选择合适的药物。促排卵药物治疗对身体有不良影响比较小,药物治疗时要注意配合,调理饮食。

3、情感调控。女性排卵期不排卵与情绪有很大的关系,治疗时要注意全面调理情绪。不要把自己压力过大,可以多出去走动,或者进行一些合理的运动,让自己的情绪、身体、心理都得到合理的调理。女性在排卵期内能排出健康的卵子。

4、膳食调节。要在排卵期能排出健康的卵子,在饮食方面要做好调理,女性应多食用含有植物雌激素的谷类食物,能有效促进排卵。一般情况下,谷类食品包括葵花子、豆类等。平时多喝水鱼汤,能达到气血通畅的效果,还能调理雌激素水平,只有雌激素水平恢复正常,排卵才能恢复正常。

5、对于女性来说,日常生活中要合理选择运动锻炼非常重要。