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血压高要吃什么降压

2025-07-302

病情描述:

血压高要吃什么降压

血压高要吃什么降压
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精选回答
  • 主任医师 解答

    血压高可以吃海带、苦瓜、香蕉等食物降压比较快,可以通过适量吃来调理。

    1、海带

    血压高可能是因为不良饮食习惯和遗传因素引起,还需要适当吃海带调理,能有效降低血管压力。

    2、苦瓜

    苦瓜当中含有非常丰富的苦瓜素,在吃了之后可以有效降低血管压力,还可以缓解高血压,引起的头晕和身体乏力。

    3、香蕉

    香蕉当中含有非常丰富钾离子,在吃了之后可以促进身体新陈代谢,还能有效降低血管压力。

    除此以外,也可以适当吃西瓜来调理才可以,有效改善血压偏高。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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