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吃番茄有什么用

2025-07-301

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吃番茄有什么用

吃番茄有什么用
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精选回答
  • 主任医师 解答

    吃番茄可以起到补充营养、美白肌肤、减肥等作用,需要观察自身的恢复情况。

    1、补充营养

    吃了以后可以达到补充营养物质的作用,其中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素、氨基酸等人体所需的营养成分。

    2、美白肌肤

    导致了以后当中的维生素c能够起到抗氧化的作用,可以减少肌肤当中的色素沉着,从而能够起到美白和淡斑的功效。

    3、减肥

    吃了以后可以增加饱腹感,能够促使肠道内的油脂代谢,从而能够起到减肥的作用。

    除此以外,也能够起到免疫调节的作用,使自身的抗病能力增强。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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