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番茄的营养价值有什么

2025-07-302

病情描述:

番茄的营养价值有什么

番茄的营养价值有什么
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  • 主任医师 解答

    番茄的营养价值通常来说也是比较高的,里面主要含有丰富的维生素C以及维生素a,有助于体内营养物质的补充。

    番茄作为生活当中比较常见的一种蔬菜,吃起来口感也是比较好的,而且里面的营养价值也是比较高的,在使用之后也能够达到清除自由基的效果,对于脸上斑点恢复也能够起到一定的帮助效果,并且可以达到刺激肠道壁的效果,也能够用于改善便秘,有助于便秘所出现的大便干燥的症状得到改善。

    番茄在使用的时候也是需要掌握好量的,如果在摄入过多的情况下,可能会导致胃肠道负担出现加重的现象。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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