一抬胳膊肩膀嘎嘎响是什么原因

造成手臂僵硬、肩部嘎嘎响的原因很多。活动肩部关节时,多会引起关节内的滑膜、关节囊、软骨、肌腱等组织摩擦,并有响声。大多数是由于肩部关节创伤性关节炎所致,这也会发生。还有可能会有疼痛的症状出现,比如肩关节活动受限。

一、一抬臂肩嘎嘎响的原因分析与处理

1、在治疗的时候,肩部关节不能负重,要注意保暖。可外用活血化瘀、消肿止痛的膏药,还可配合红外线治疗仪治疗、生物电、微波仪等,使受伤的肌肉组织尽快恢复。服用非甾体的抗炎镇痛药物也能缓解疼痛,也可以服用塞来昔布。

2、由于股关节间的摩擦、肱二头肌和肱骨包块间沟的摩擦,导致上肢活动后出现肩部伴随有声音响。既可以是生理性弹响,也可以是生理性弹响。生理性弹响对肩关节脱位的活动范围有影响,而且不会影响肩关节脱位的伸屈活动,生理性弹响会影响肩关节脱位。此外,还伴有肩袖损伤、肩周炎、肱二头肌长头肌腱炎等疼痛症状,还会伴随弹响,而且需要积极治疗才能恢复。

二、一支臂膀嘎嘎作响的日常护理

平时要多休息,不要过度劳累,饮食方面要注意补充钙剂,同时要补充维生素d,促进钙吸收,多晒太阳,适当的户外活动,增强机体抵抗力,如果出现异常要及时就医。