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上火吃什么水果比较好

2025-07-302

病情描述:

上火吃什么水果比较好

上火吃什么水果比较好
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精选回答
  • 主任医师 解答

    上火吃雪梨、枇杷、荸荠等水果比较好,有助于促进体内活气代谢,但是需要适量摄入。

    1、雪梨

    雪梨性质寒凉,并含有丰富的水分,能够起到润肺作用,缓解肺热引起的咳嗽咳痰症状。

    2、枇杷

    枇杷具有降火的功效,含有丰富的维生素、膳食纤维以及微量元素,具有清肺降火、化痰止咳等功效。

    3、荸荠

    对于夏季炎热引起的咽喉肿痛、小便赤黄等症状,适量使用荸荠能够达到清热凉血的功效。

    除此之外,还可以使用柚子,可以去正规医院辨证论治,以免引起症状加重。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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