主任医师
14岁女孩失眠可能是因为心理因素、精神因素、睡眠环境等原因存在一定联系,需要及时做治疗。
1、心理因素
经常出现失眠,可能是因为生活压力过大所引起,在日常生活中需要保持良好的心情,避免紧张激动。
2、精神因素
在平时生活中长期抑郁或者是学习压力较大,也会影响正常的休息时间和睡眠质量,可以找心理医生做心理辅导。
3、睡眠环境
在睡觉的时候需要保持安静的环境,避免环境嘈杂。
除此以外,也可能是因为身体存在疾病所引起,需要针对性治疗。
月经期一般可以通过合理饮食、适量运动、规律作息快速减肥。1、合理饮食在月经期间需要注意合理饮食,以清淡食物为主,多吃新鲜水果和蔬菜,避免吃油腻或者是油炸食物,否则就有可能会导致体内脂肪堆积,从而会影响到减肥效果。2、适量运动;平时可以适量进行运动锻炼,比如练
第一、去医院疼痛科检查闪腰后首先要去医院疼痛科检查,明确诊断后才能确诊骨折、腰椎间盘突出等疾病。切勿随意推拿,否则会造成更严重的损伤。对急性腰扭伤患者,可先选择消炎镇痛药,然后根据扭伤的程度用腰肌触发点针刺治疗。第二、在硬板床上休息。保持腰椎前凸的生理弧度,休
冻疮通常是因为天气寒冷,要做好个人的护理工作。如果所在的环境比较寒冷,自身的保暖不到位,长时间的暴露在寒冷的环境中,长时间的冷环境刺激,可能会引起小血管周围的大血管异常的扩张,并且也会引起血液渗透到组织部位,从而会导致局部出现溃疡的症状。冻疮一般会导致局部
鼻梁有青筋可能是正常发育原因,还有可能是受到外伤所致,也不排除是鼻背部血管瘤。1、生理原因鼻梁有青筋通常是正常的生理现象,对于皮肤比较白皙皮肤较薄者,会导致皮肤下的静脉血管比较明显,看起来像青筋一样,一般属于正常生理原因,不需要特殊处理,并不会产生其他不适
小粉丸是孕妇是禁用的,孕妇在使用之后就可能会导致胎儿受到影响。小粉丸在怀孕期间的时候如果吃,就可能会对胎儿的生长和发育造成影响,是会导致胎儿出现发育畸形的症状,有可能导致胚胎发育不良、先兆性流产等症状。所以在怀孕期间是禁止使用的,并不是慎用。女性在怀孕期间
咽喉有异物想吐可能是不规律饮食、慢性咽喉炎、反流性食管炎等因素所导致的,需要及早的规范治疗。1、不规律饮食如果在短时间内吃了一些不干净的食物,就有可能会导致腹部受到刺激,从而会引起想吐,咽喉部位有异物感。需要及时的做好饮食的调整,控制好摄入。2、慢性咽喉炎主
孕早期流黄色分泌物考虑是生理性因素,也可能是病理性因素造成。理性因素比较常见,因为女性在怀孕后,体内雌激素水平分泌相对比较多,再加上阴道内分泌物增多,所以会出现淡黄色分泌物,如果在此时没有任何不适症状,一般不需要特殊治疗,也有可能是饮食方面吃比较多热性食物
割眼袋外切还是内切不存在哪种更好的说法,要根据个人情况选择。内切去眼袋主要是从下眼睑内侧进入,会把多余的脂肪组织去除,适合眶内脂肪突出的人群,外切是在下眼睑睫毛下缘做小切口,然后去除眶隔内多余的脂肪组织,同时去除多余的皮肤,适合脂肪且下睑皮肤松弛的人群,眼
拔火罐后不可以喝酒,会让身体出现不良反应,也会影响到拔火罐的疗效。长时间待在潮湿的环境中或者是过度劳累容易导致肩部或者是背部出现酸痛感,可以通过拔火罐来改善,拔火罐属于一种比较常见的中医疗法,主要是利用燃气把火罐内的空气排出,通过负压的方法,把火罐吸附在皮
强直甚至强直性脊柱炎。强直性脊柱炎需要做实验室检查和x线检查、CT检查等诊断,根据检查结果进行判断。1、实验室检查如果处于病情活动期,可能红细胞沉降率增快,C反应蛋白的数量增高。2、X线检查通过x线检查表现为骶骨关节面模糊,边缘不规则,也有可能会导致关节间隙变窄。
氯苯甘醚对皮肤危害可能会出现过敏、皮肤敏感、对皮肤造成刺激等危害,不要使用太多。1、过敏氯苯甘醚作为一种防腐剂,如果患者对这种成分过敏,很有可能会出现皮肤瘙痒和皮肤起皮疹。2、皮肤敏感这种成分常用于面部抗衰老精华和保湿霜当中,如果使用太多,很有可能会造成皮肤
失去味觉方法包括醉酒、全身麻醉、感冒等。味觉得人很重要,一定要避免特意让自己失去味觉。1、醉酒当人喝酒之后舌头会起到麻痹效果,让人短暂失去味觉人,酒醒之后味觉会恢复正常。2、全身麻醉全身麻醉通常是用于手术,当人注射麻醉之后,在睡眠状态下进行手术,这会对人的味