老年人腿抽筋吃什么钙片补钙比较好

老年人腿抽筋通常可以吃碳酸钙、乳酸钙或者是葡萄糖酸钙等药物调理，可以根据自身的情况选择合适的药物。

1、碳酸钙

碳酸钙通常是一种比较常见的药物，通常是一种钙制剂，当中含有的钙元素通常会相对比较多，对于治疗老年人腿抽筋或者是骨质疏松能够起到一定的效果。

2、乳酸钙

乳酸钙的溶解度比较高，而且也比较容易被吸收，副作用会比较小，比较适合老年人吃。

3、葡萄糖酸钙

葡萄糖酸钙属于液体钙，可能比较容易被吸收，而且口感也比较好，可以在医生的指导下服用。

除此以外，还可以服用有机酸钙盐钙片等药物治疗，最好能够先到医院做一下检查，并在医生的指导下用药。