指甲增厚里面像有碎沫

指甲增厚里面像有碎末可能是营养不良、接触化学性物质、甲癣等原因所造成的，需要根据各种原因做针对性的调整。

1、营养不良

如果在日常生活中过度的挑食或者节食，有可能会导致出现营养不良，也会导致指甲的形态受到改变，从而导致出现指甲增厚，一般可以通过饮食的方法调整，需要做到多样化的饮食。

2、接触化学性物质

如果在短时间内进行了化学性物质的接触，有可能会导致指甲受到损伤，有可能会导致出现指甲增厚，一般随着指甲的增长会慢慢的恢复。可以使用修剪指甲仪器修剪。

3、甲癣

甲癣主要是受到真菌感染所引起，在受到真菌刺激之后，有可能会导致出现指甲增厚。一般需要在医生指导下使用复方酮康唑软膏、克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行调整。

除此之外，还有可能是受到外伤等因素导致的，可以到医院通过相关检查做确诊。