生冷油腻辛辣的食物对身体的危害有哪些

生冷油腻辛辣的食物对身体的危害是肥胖、胃肠不适、急性胃炎等，因此需要改善不良的饮食结构，如果引起某些疾病，需要尽快就医治疗。

1、肥胖

如果经常吃一些生冷和油腻以及辛辣的食物，有可能会导致体内的脂肪堆积，从而会引起身体肥胖。

2、胃肠不适

在吃生冷油腻辛辣食物后，可能会对胃肠黏膜产生刺激性，从而会出现胃肠不适的症状，比如腹胀以及腹痛和呕吐等。

3、急性胃炎

如果长期不良饮食可能会导致胃黏膜充血以及水肿，还有可能会引起糜烂，从而会引发急性胃炎，因此需要尽早的改善不良饮食。

除此之外，也有可能会引起高血压以及高脂血症，因此要注意健康饮食，若是不良饮食后，身体存在异常不适，需要尽快到医院就诊配合医生治疗。