喝什么豆浆对卵巢功能好

并没有喝什么豆浆对卵巢功能好。一般可以选择黄豆豆浆、黑豆豆浆、红豆豆浆等，在生活中可以适当喝，但是要避免一次性喝太多。

1、黄豆豆浆

黄豆里面具有天然的雌激素成分，在吃了之后可以补充机体所需要的营养成分，对卵巢的功能也能起到帮助作用。

2、黑豆豆浆

黑豆里面的黄铜含量非常丰富，能达到补充雌激素的作用，针对卵巢以及子宫内膜的生长也可以起到帮助的作用。

3、红豆豆浆

红豆里面的铁元素以及微量元素非常丰富，适当复合的情况下，可以维持身体的水分，也具有改善皮肤质量的作用。

除此以外也可以适当喝一些赤小豆豆浆，喝多了之后可能会给消化系统增加负担。