甘油三酯偏低的危害

甘油三酯偏低的危害可能会出现营养不良、甲亢等，具体与甘油三酯偏低的严重情况有关。如果是轻度偏低，一般不会对身体健康造成影响，如果指数偏低比较严重，可能会有一定的危害。

甘油三酯的正常值在0.45~1.69mmol/L之间，但是甘油三酯的数值与生活习惯、饮食等因素也会有较大的关系，如果经常摄入高脂肪高热量类食物，可能会使数值有所增高，如果是短期出现轻度偏低，并且身体没有其他的临床症状，不必过度关注，通常不会对身体造成危害。如果甘油三酯属于长期偏低，可能会对身体造成以下危害：

1、营养不良

甘油三酯偏低通常是长期吃素所致，而长期吃素可能会对食物中的脂肪吸收过少，甚至无法满足身体正常机能消耗，甚至会导致身体免疫力下降，长期积累可能会引起营养不良；

2、甲亢

甘油三酯对于体内营养物质代谢有一定的作用，如果甘油三酯偏低，并且伴有情绪烦躁、消瘦等表现，可能是由于甲亢所致。

在平时要注意饮食营养均衡，肉类与素食都是需要摄入的，但是要避免过量摄入肥肉。