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吃胶原蛋白什么好处

2025-07-302

病情描述:

吃胶原蛋白什么好处

吃胶原蛋白什么好处
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  • 主任医师 解答

    吃胶原蛋白的好处大多数是滋润补水和护肤嫩肤,但是需要根据医生指导适量使用。

    胶原蛋白本来就是体内所需要的一种营养元素,对于皮肤会有很多的好处,可以提供给皮肤所需要的水分,而且能使皮肤长时间保持滋润的状态,同时在日常生活当中吃些胶原蛋白,比较丰富的食物,可以抑制黑色素的产生,加速皮肤新陈代谢,让皮肤变得更加光滑和细腻,也能延缓皮肤衰老的速度。

    胶原蛋白虽然对于身体有很多好处,但是需要在医生指导下合理的使用,而且也需要做好个人皮肤的护理工作。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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