主任医师
吃柚子、柠檬、南瓜等食物能美白皮肤白皙，也可以提供身体所需营养。
1、柚子
柚子是一种比较常见的水果，当中有许多的果胶和维生素c，能够起到美白皮肤效果，还可以为皮肤提供所需水分。
2、柠檬
柠檬当中有许多的苹果酸、维生素b1、维生素b2等，可以抑制色素沉淀，同时还可以延缓皮肤的衰老，在平时生活中可以适量用柠檬泡水喝，这样还可以减少皮肤的色素沉淀。
3、南瓜
吃南瓜也可以起到美白皮肤和淡化色斑的效果。
除此以外也可以适量喝牛奶，也可以让皮肤变得更加美白。
脸过敏一直不退红可以采取湿敷、外用药物、口服药物等方式进行改善，具体治疗需听从医生指导。1、湿敷可以使用生理盐水或者纯净水进行湿敷，能够促进血管收缩，减少脸部发红的情况。2、外用药物可以在医生的指导下外用抗过敏的药物进行治疗，比如炉甘石洗剂、复方地塞米松软膏
维生素b6一般不能改善白头发，需要在医生指导下合理的服用药物。维生素b6属于一种维生素的补充用药，当中的主要成分是维生素b6，在用药治疗的过程中，对于脂溢性皮炎或者是感染性皮炎，有着治疗效果。同时也能够用于呕吐的治疗，对于放射病或者妊娠期间引起的呕吐有治疗效果，
早晚喝牛奶的好处是提高免疫力、健脑益智、预防骨质疏松等，坏处是空腹喝会造成胃肠道负担、造成营养丢失。一、好处1、提高免疫力牛奶里面含有丰富的蛋白质以及矿物质，在早上喝牛奶因为身体补充蛋白质和矿物质，有助于提高自身的免疫力。2、健脑益智牛奶里面含有促进大脑发育
孩子总是无意识抽鼻子可能是普遍性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等因素引起的，一般需要去医院检查，查看具体的原因进行改善。1、普遍性鼻炎在出现了普遍性鼻炎之后，会导致鼻腔分泌物增多，伴随抽鼻子的现象，需要通过生理氯化钠溶液清洗鼻腔。2、过敏性鼻炎一部分臭皮子与过敏性
妇科ph值5.2不是很严重，每个人身体状况，参与这时候可以到医院妇科做白带常规检查，能起到明确病因作用。在正常情况下，妇科pH值应该控制在3.8到4.4之间，现在检测结果已经高于正常数值。环境被破坏以后，特别容易引发细菌滋生，在临床上就会有分泌物异常，还会对外阴部位造
可以通过症状来判断是肌肉拉伤或者是肌肉酸痛。1、肌肉拉伤肌肉拉伤通常是因为肌肉过度收缩或者拉伸导致，通常会出现局部疼痛或者肿胀等症状，活动会受限，肌肉也会变得比较僵硬，局部还可能出现淤青，症状较轻时可以通过局部的冰敷，来有效的消肿和止痛，通常可以收缩毛细血
丹参滴注液打三天是否行不能够完全确定，还需要根据个人病情轻重程度以及身体的恢复情况做综合评估，不能够完全确定。丹参是常见的一种中药，具有宁心安神、养血滋肾、活血化瘀以及痛经止痛的效果，如果身体病情比较轻微，打三天之后，身体症状已经得到恢复是可以的。如果病情
调理植物神经紊乱一般没有最好的办法，通常可以选择一般治疗、药物治疗、心理治疗等，在医生指导下针对性治疗。1、一般治疗患者需要学会调节情绪，做到劳逸结合，经常参加有氧运动，做到健康饮食，避免身体过度劳累或者情绪过度紧张，对于植物神经紊乱调理会有帮助。2、药物治
瘦下巴可以通过局部按摩、注射肉毒素、医美手术等方法进行改善，效果是比较理想的，可以改善下巴的症状。1、局部按摩通过局部按摩长时间的坚持可以改善下巴的问题，但是效果是比较缓慢的。2、注射肉毒素通过注射肉毒素能够有效的阻断神经与面部的组织营养传输可以起到改善的效
乳腺囊肿和乳腺结节的区别是性质不同，临床症状不同，治疗的方法也会存在差异。1、性质不同乳腺囊肿是由于乳腺组织长期受到慢性炎症感染所造成，会导致局部形成一个比较大的脓包块或者是隆起性的病变，这属于一种良性疾病，不会发生恶变的危险。乳腺结节可能是良性的纤维瘤所
甲亢即甲状腺功能亢进症，症状通常分为早期症状、典型症状和伴随症状。具体病情严重程度不同，症状也不一样。1、早期症状甲状腺功能亢进症是一种身体代谢亢进，系统兴奋性增高病症。早期可能会有身体消瘦、食欲亢进、多汗等症状。2、典型症状甲状腺功能亢进症，比较典型的症状
睡眠浅易醒可能是由于心理因素，环境因素，作息不规律等原因引起的，建议查明病因并对症治疗。1、心理因素如果患者平时有烦躁不安、焦虑等症状时，应该是心理因素引起的，也会导致晚上睡眠浅易醒等表现。2、环境因素居住环境周围噪音太大，或者室内温度不佳，也会让人很难进入
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