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胆固醇偏高吃什么比较好

2025-07-301

病情描述:

胆固醇偏高吃什么比较好

胆固醇偏高吃什么比较好
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精选回答
  • 主任医师 解答

    胆固醇偏高可以吃香蕉、西红柿、西瓜等一些食物是比较好的,要根据个人情况,然后选择或者饮食类型。

    1、香蕉

    在平时生活当中可以适当的吃一些香蕉,里面有大量的膳食纤维,能够抑制身体对胆固醇的吸收。

    2、西红柿

    里面有大量的维生素C以及微量元素,能够为身体提供营养物质,有利于缓解胆固醇偏高症状。

    3、西瓜

    里面水分相对来说比较多的,能够促进体内性能代谢,有利于降低胆固醇。

    除此之外也可以通过一些药物进行改善,能够降低胆固醇。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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