主任医师
含微量元素一般不存在最全的水果这一说,可以适当吃一些香蕉、苹果、猕猴桃等,都是比较好的。
1、香蕉
香蕉是属于一种比较常见的水果,当中含有人体所需要的多种微量元素,同时还包括一些膳食纤维和蛋白质,能够满足营养物质的需求。
2、苹果
苹果当中含有多种微量元素,而且当中的维生素含量也是比较高的,对于个人的皮肤状态也能够起到调理。
3、猕猴桃
猕猴桃当中含有丰富的钙、铁、锌和维生素,都是属于身体所需要的营养。
除此之外,还可以适当吃一些橘子,可以根据个人的口感进行选择。
7个月宝宝添加辅食要采取少吃多餐,以免对胃肠功能造成负担,出现消化不良的症状。7个月的宝宝生长的比较快,如果奶水不是特别的充足,一般不能够满足宝宝的需求,可以适当的添加一些辅食,比如鸡蛋羹或者小米粥,由于宝宝的胃肠功能还没有完全发育好,给宝宝添加辅食的时候,
婴儿止咳的最有效的方法是到医院儿科检查,在医生指导下药物治疗也可以做雾化吸入治疗,具体治疗方法还需要根据临床表现来做判断。婴儿咳嗽应该是呼吸道感染原因引起,症状不是特别严重者,在遵医嘱服用鲜竹沥口服液、小儿消积止咳口服液、肺力咳合剂时候就能达到缓解作用。临
红糖能补血,只能起到辅助调理的作用,但达不到治疗的效果。红糖里面的营养价值增长是比较丰富的,主要是用甘蔗制作而成的,是属于温热性的,适当的喝一些红糖水,能够起到益气补血的效果,而且还具有暖胃的功效,如果患者存在痛经,适当的喝一些红糖水,也能起到暖宫的效果,
喉咙有滤泡可以通过调整饮食、使用药物、微波治疗等方式改善症状,可以到正规医院查明病因。1、调整饮食可能会出现咽喉异物感,可以选择清淡易消化的流食,避免吃辛辣刺激性食物,以免加重症状。2、使用药物可能与细菌感染有关,可遵医嘱使用蒲地蓝消炎口服液、金嗓利咽丸、西
一个月没来月经,可能是由于妊娠引起的,也可能与内分泌紊乱或者子宫内膜炎等因素有关,建议患者遵医嘱治疗。1、妊娠如果患者出现月经不来的现象,首先要排除妊娠的可能。2、内分泌紊乱如果患者暴饮暴食或者经常熬夜,可能会导致激素分泌失衡,从而引起月经不规律的现象。3、
月经最后一天同房不可以。最好可以等到月经干净后的两天到三天左右再同房,能减少对自身产生的刺激,需要在月经期间做好保暖工作,避免受到寒凉,也需要选择营养价值比较丰富的食物。月经最后一天还会出现经血的流出,此时局部的抵抗力比较低下,如果在同房的时候受到了细菌感
一般不存在什么食物养肝护肝最好的说法,可以适当的吃一些清淡食物辅助调理。平时可以适当的吃一些菠菜、芹菜、西兰花、山楂、橘子等,这些都是属于生活当中比较常见的食物,当中存在的营养价值比较高,能够满足营养物质的需求,同时还能够达到保护肝脏的效果。但是只能够达到
类风湿骨侵蚀通常是不可以治好的,可以通过一般治疗、保守治疗、药物治疗等方法进行改善,通常能使病情得到很好控制。1、一般治疗注意自身的保暖工作,避免过度的劳累,能够减轻身体的症状。2、保守治疗可以通过局部按摩或者是热敷的方法,可以起到缓解的效果。3、药物治疗可
尿出来的尿有很多泡泡可能是尿液浓缩、肾小球肾炎或肾病综合征等原因导致,具体原因存在个体差异。1、尿液浓缩长时间没有喝水或出汗较多等原因导致尿液浓缩时,会导致尿比重增高,出现尿有泡泡的情况。2、肾小球肾炎肾小球肾炎会导致肾小球过滤膜有分子障碍,从而出现蛋白尿的
缓解压力和焦虑情绪可以通过客观看待、找人倾诉、适当运动等方法缓解,治疗前一定要提前咨询医生。1.客观看待患者要客观的看待压力和焦虑,避免给自己增添更多的烦恼。2.找人倾诉可以找朋友倾诉的方法,将自身的压力和焦虑诉说,能够帮助患者缓解病情。3.适当运动在运动过程中
宝宝脚气一般需要配合医生通过抗菌消炎类的药膏涂抹,具体的用药种类需要在医生的指导下明确。宝宝脚气通常是受到了真菌感染,可以配合医生使用红霉素软膏、糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏等涂抹。在使用的过程中对真菌的复制能够起到抑制的作用,可以促进真菌感染的恢复,对真
祛斑胶囊是指化瘀祛斑胶囊,一般是有用的,但是只能够达到辅助改善的作用。化瘀祛斑胶囊主要能够达到调理身体的效果,同时还能够达到活血化瘀的作用,也能够抑制黑色素的生成,还能够加快黑色素的排出,从而达到淡化斑点的作用。但是不能够达到完全去除的效果,如果自身的斑点