脚骨拐突出怎么治疗

拇外翻的情况下,脚骨拐弯通常是指保守治疗,也可能是手术治疗。

1、保守性疗法

拇外翻矫正器、拇外翻矫形器、拇囊套等都是没有任何症状的,如果只有畸形,或者是轻微的,可以进行保守治疗。此外,也可以穿宽松的鞋子或露趾鞋,或者在第1-2个趾间夹棉垫,改变穿鞋的习惯,让拇趾和第一趾骨头避免受到挤压和摩擦,以避免症状加重。

2、手术治疗:

若拇外翻症状严重,或者经保守治疗无效,就需要做手术治疗。

病人平时要改变以往穿鞋不良的习惯,不能穿高跟鞋、尖头鞋等,应该穿宽大的头、舒服的鞋子。矫正不正坐的姿势,避免长时间站立或行走。要加强足底肌肉锻炼,锻炼身体,锻炼后要做按摩,放松足底肌肉。