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两岁宝宝吃榴莲有什么好处

2025-07-301

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两岁宝宝吃榴莲有什么好处

两岁宝宝吃榴莲有什么好处

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精选回答
  • 主任医师 解答

    两岁宝宝吃榴莲的好处主要是促进骨骼发育、提高免疫力、预防便秘等,虽然有很多好处,但是不可以过量。

    1、促进骨骼发育

    对于宝宝来说是处于快速生长发育时期,如果适量从,里面有一定钙元素,可以加速骨骼的生长发育,促进长个子。

    2、提高免疫力

    里面的营养成分比较丰富,有身体所需要的糖分以及氨基酸和维生素等,所以在适当摄入之后,能够提高身体免疫功能,提高抗病能力。

    3、预防便秘

    里面有大量膳食纤维,如果适量吃,可以加速胃肠道蠕动,刺激大便排出,缓解便秘症状。

    除此之外可以促进大脑发育、改善胃寒、体寒,因为是热性水果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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