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美白抗衰老的食物

2025-07-302

病情描述:

美白抗衰老的食物

美白抗衰老的食物
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  • 主任医师 解答

    美白抗衰老的食物一般可以选择猕猴桃、银耳、西兰花等,这样可以起到美白抗衰老的效果。

    1、猕猴桃

    这是一种比较常见的水果,当中有比较多的维生素c、能起到抗氧化的效果,所以能够缓解皮肤衰老。

    2、银耳

    银耳当中有比较多的胶原蛋白,吃银耳可以加速皮肤的代谢,也可以补充皮肤所需要的水分。

    3、西兰花

    西兰花当中有许多雌激素成分存在,适量吃西兰花可以加速皮肤的代谢,还可以提供皮肤所需要的水分,也可以改善皮肤衰老。

    除此以外也可以在医生指导下,通过八子补肾胶囊来治疗,这样可以起到抗衰老的效果,也可以延缓衰老。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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