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男生肾气不足怎么补

2025-07-301

病情描述:

男生肾气不足怎么补

男生肾气不足怎么补

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精选回答
  • 主任医师 解答

    男生肾气不足首先需要有节制的性生活、恢复规律饮食、药物治疗等方法改善,在医生指导下用药,避免擅自服用。

    1、有节制的性生活

    要避免长时间自慰,以及性生活的次数过于频繁,可能会对肾脏组织造成损伤,机体难以得到恢复。

    2、恢复规律饮食

    要多摄入高蛋白及富含营养的食物,比如鸡蛋和牛奶,多吃新鲜的蔬菜水果,保持体内营养充足。

    3、药物

    长期未达到缓解,可以在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸、金匮肾气丸等药物治疗。

    除此以外,日常生活当中适当运动,比如跑步和骑单车,起到提升阳气的效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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