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女生月经期不能吃什么

2025-07-302

病情描述:

女生月经期不能吃什么

女生月经期不能吃什么

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  • 主任医师 解答

    女生月经期不能吃海鲜、冷饮、辣椒等,可能会影响月经的排量。

    1、海鲜

    海鲜属于寒性食物,月经期间身体的免疫力比较低下,一般是不建议吃海鲜的,可能会导致月经量减少。

    2、冷饮

    冷饮可能会刺激到胃部,引起月经量减少或者月经停止的现象,一般在月经期是不建议喝冷饮的。

    3、辣椒

    女生月经期通常是不可以吃辛辣的食物,以免对身体的健康造成影响。

    除此之外,女生月经期也不可以剧烈的活动,避免洗澡或者洗头,以免身体出现着凉的情况,影响月经量。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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