主任医师
手指甲有横向凹沟一般情况下是由于缺锌、缺钙、缺乏维生素a等，需要及时补充。
1、缺锌
如果体内缺乏锌元素，会出现以上这种状况，在平时可以及时补充，通常可以适当的吃一些蛋黄、扇贝、鲍鱼等。
2、缺钙
如果体内缺乏钙元素，也会影响到正常的指甲发育，通常情况下可以适当的吃一些含钙量高的食物，比如瘦肉、豆奶粉、鹌鹑蛋等。
3、缺乏维生素a
手指甲有横向凹沟，一般可能是由于缺乏维生素a的原因导致的，在平时可以适当的补充，比如可以吃一些哈密瓜、鸭肝、菠菜等。
除此以外，也可能是由于缺乏各种微量元素的原因导致的，可以及时到医院做相关检查。
抗缪勒氏管激素amh值正常范围大概在2ng/ml-6.8ng/ml，具体跟患者的年龄以及体质有很大关系。抗缪勒氏管激素可以用于诊断卵巢功能，一般随着年龄的增长，数值也会出现逐渐减少，而且数值越高代表卵巢功能越好，数值减少，可能说明卵巢功能出现了下降，当卵巢功能出现下降，容易
生长激素一般属于人体分泌的一种重要激素，可以起到有效促进身体骨骼发育的效果，也有利于长高，这样就有利于改善身体情况。因为生长激素影响着人体骨骼的发育情况，同时也对内脏有一定的影响。可以通过多吃一些富含优质蛋白的食物以及富含维生素的食物，来达到有效促进身体内
鼻塞咳嗽出现这种情况可能是病毒性感冒、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等原因造成。1、病毒性感冒当患者的自身抵抗力下降时，就会出现病毒入侵，体内也会伴随着鼻塞和咳嗽，在医生的指导下使用利巴韦林片、奥司他韦胶囊、盐酸氨溴索口服液等药物治疗。2、过敏性鼻炎如果是过敏性鼻炎
草莓热量并不高，适合减肥吃，但是避免吃的过多，同时也可采取其他的方式进行减肥。草莓属于一种比较常见的水果，里面包含丰富的膳食纤维、柠檬酸、维生素C、铁元素、磷元素以及钙元素等成分，可以补充身体所需要的多种营养和能量，而且也能够促进肠道的蠕动，帮助消化，增加
甲流即甲型流感，抗甲型流感药物可以通过磷酸奥司他韦胶囊、连花清瘟胶囊、利巴韦林胶囊等，具体可以在医生指导下，根据自身身体状况来选择用药。1、磷酸奥司他韦胶囊属于一种抗病毒药物，当机体出现免疫力下降时，容易感染甲型病毒感染，可以通过使用此药物来进行改善。2、连
大便有红色鲜血可能是大便干结、肛裂、痔疮等原因引起，根据诱发的病因治疗。1、大便干结对于经常大便干结，在排便的时候会出现排便困难的情况，就会导致大便有红色的鲜血，需要在医生的指导下通过开塞露、通便灵胶囊、麻仁润肠丸等药物进行治疗。2、肛裂出现肛裂的情况时也会
舌头呈锯齿状有可能是因为炎症感染所引起，也有可能是体内湿气太重所引发，需要及时到医院口腔科或者是内科就诊，明确诱发原因之后，再针对性的做处理。1、炎症感染在平时没有做好口腔的清洁工作，或者是喜欢吃辛辣刺激性的食物，对舌头以及口腔黏膜造成刺激，就会导致舌头以
老陈皮可能会起到理气健脾、化痰、调中燥湿的功效，也具有理气化痰，止咳平喘的作用，如果患者出现了咳嗽多痰、食欲降低以及脘腹胀满等不适的症状，可以在医生的指导下应用了身体进行调理。老陈皮属于临床上比较常见的一味中药，药味温和胃偏苦，入肺经脾经，非常适合痰多咳嗽
坐月子一般可以吃涮羊肉，但是一定要注意控制摄入量。在坐月子期间可能属于特殊的时期，可能需要的营养比较多，羊肉也是一种温热性的肉类食品，而且营养价值比较高，含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等，但羊肉的时候一般可以选择一些清淡口味的，能够有效地为身体补充营养，
怀孕2个月了没胎心胎芽需要及时到医院做检查，必要时也可以通过手术的方式终止妊娠。胎心胎芽通常在怀孕6周到8周左右显现，如果持续检测不到胎心胎芽，通常是由于胚胎停止发育之后导致的现象，如果不及时给予治疗，甚至还会导致的损伤，甚至还会影响孕妇的健康，需要及时到医
新冠退烧后一般不一定就是好了，需要配合医生选择合理的方式来有效的调理改善，这样才有利于促进身体恢复改善身体不适。因为人体在感染新型冠状病毒后，出现退烧的情况时，并不代表着身体内的病毒已经完全被消除，也就不能表明身体已经好了。可能还会导致患者出现咳嗽、咳痰、
怀孕了乳头有黑色结痂有可能是体内的激素水平发生了变化所导致，也可能是平时个人没有做好局部清洁卫生所引起，另外不排除毛囊炎的情况。1、体内激素发生变化通常在女性怀孕后体内的HCG水平就会发生变化，有可能会出现恶心、呕吐的症状，同时也会使皮肤上出现一些斑点，从而出
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