2025-07-302
血小板低吃什么补品
血小板低可以选择吃优质蛋白食物、新鲜水果、蔬菜等食物，有利于症状缓解。1、优质蛋白食物可以选择吃鸡蛋和牛奶，也可以选择吃鸡肉和鸭肉，植物里面的营养成分含量都是比较高的，能够补充身体所需要的营养也会达到改善血小板低。2、新鲜水果可以选择吃苹果和香蕉，也可以选择...
主任医师
血小板低可以选择吃优质蛋白食物、新鲜水果、蔬菜等食物，有利于症状缓解。
1、优质蛋白食物
可以选择吃鸡蛋和牛奶，也可以选择吃鸡肉和鸭肉，植物里面的营养成分含量都是比较高的，能够补充身体所需要的营养也会达到改善血小板低。
2、新鲜水果
可以选择吃苹果和香蕉，也可以选择吃橘子和柚子，也可以达到一定的滋养气血的效果，有助于血小板升高。
3、蔬菜
可选择吃西红柿和油麦菜，或者选择吃黑木耳和黄豆。
除此以外，可以选择是各种各样的粥类食物，要根据个人情况选择合适的食物。
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